Наши знания о классической музыке часто сводятся к именам десятка композиторов, фактам, что Бетховен был глух, а Моцарта отравил Сальери, но это неправда. Главное, считается, что слушать классику — невероятно полезно. Центральный миф в этой области — «эффект Моцарта», согласно которому прослушивание произведений великого композитора повышает когнитивные способности, снижает тревожность и улучшает эмоциональное состояние. Особенно у младенцев. Наверное потому, что они еще не в состоянии сказать: «Слышь, Дронова Ярослава мне поставь, мать». Да что там люди! Существуют исследования, когда и помидоры под классическую музыку растут лучше. В общем, классика – это хорошо. И вот в эксперименте Бернади, Порта и Слейта людям давали слушать фрагменты шести стилей музыки. Пытались найти, какой же именно стиль ведет к наибольшей релаксации - снижению давления и частоты сердечных сокращений. В итоге выяснили – самое сильное успокаивающее действие наблюдалось в течение двухминутных пауз между треками. Тишина расслабляет нас сильнее, чем расслабляющая музыка. Вдобавок - улучшается нейрогенез, снижаются стресс-реакции, лучше идет обработка полученной информации. Эволюционно привычны для нас звуки природы. А вот большинство шумов, созданных человечеством, относятся скорее к звуковому загрязнению, повышающему уровень стресса и истощающему когнитивные ресурсы. В общем - звукоизолируемся. Как минимум – стараемся вставлять короткие тихие паузы в ходе рабочего дня и снижать фоновые шумы. А в маркетинге, вопреки моде на фоновую музыку, именно тишина может стать признаком премиальности. Вспоминаем атмосферу дорогих бутиков. Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками".