У меня сегодня первый день отпуска, мне можно. Но впечатлительные люди могут немедленно перелистнуть страничку. Ибо мы будем говорить об отходах, выделяемых нашим телом с определенной регулярностью. Только вот иногда эта регулярность нарушается. Например, когда мы наконец-то поднакопили деньжат и отправились в отпуск. Ведь путешествуем не только мы, но и наш кишечник. А он обескуражен и немного сбит с толку. Для него всё меняется: время подъёма, странная самолётная еда, долгие часы сидения, затем — совершенно иной климат. "Кругом творится чёрт-те знает что!" — решает кишечник. — Лучше пока посидеть спокойно и не высовываться." В результате примерно половина людей не могут нормально сходить в туалет в первый день путешествия. Более того, даже если природа зовёт, часто мы сознательно подавляем это желание. "Синдром чужого туалета" — штука распространённая. Об этом говорить не принято, но от него страдает значительная часть людей. В первую очередь школьники, но и примерно 20–30% взрослых сознательно избегают использования общественных санузлов для "больших дел". Конечно, если припрёт, никуда не денешься, но и тут начинается сооружение защитных бастионов из туалетной бумаги. На самом деле, смысл здесь не в запорах, а в тесной связи кишечника и мозга. Мы редко задумываемся об этом, но они ведут постоянный диалог. И путешествия — тот редкий случай, когда мы замечаем этот невидимый оркестр. Но к организму лучше прислушиваться не только в моменты перемен. Наше тело — не обслуживающий персонал, а равноправный партнёр. Бэк-офис, кстати, тоже. Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками"