Всем нам нужна мотивация. Существует множество пабликов с мощными, эмоционально заряженными цитатами и картинками. Они дают волшебный пендель, наполняют силой и энергией. На самом деле, мотивашки ...
Просмотры: 39549Репосты: 478Лайки: 712
Всем нам нужна мотивация. Существует множество пабликов с мощными, эмоционально заряженными цитатами и картинками. Они дают волшебный пендель, наполняют силой и энергией.
На самом деле, мотивашки не всегда нужны. А по мнению Збынека Драба еще и вредны.
Смысл мотивации - достижение эмоционального состояния, которое помогает выполнить намеченную задачу. То есть мы приняли рациональное решение что делать, а затем сидим и ждем вдохновения. Надо действовать, только вот не чувствуем достаточно сил. А мотивация помогает сдвинуться с мертвой точки.
Подвох разглядеть сложно. Мотивация действительно позволяет работать лучше и быстрее. Поэтому не ощущается чем-то плохим. Просто подход “с мотивацией лучше” быстро приводит к позиции “без мотивации никак”.
Мотивация хороша для разового, краткосрочного подъема энергии. А реальная жизнь непрерывно подсовывает множество скучных задач. Пытаться найти источник энтузиазма для ежедневного выполнения глупой работы бессмысленно.
В итоге мотивация загоняет нас в петлю прокрастинации. Уточню - речь идет о краткосрочной мотивации. Мемчиках в ВК и иже с ними. Порой новая идея способна перевернуть наше представление о мире и дать волшебный пинок, энергии которого хватит на годы.
Но вообще лучше дисциплина. Привычка делать то, что нужно делать - вне зависимости, какое сейчас у нас настроение. А сделав задачу через “не могу / не хочу” - чувствуешь гордость. И дополнительный прилив сил.
Ну а выработка дисциплины начинается с крошечных действий, которые мы заставляем выполнять себя на регулярной основе.
Мои книги: "Человек покупающий и продающий", "Стратегия вверх тормашками"
Все посты канала Психология Маркетинга
Ещё из этого канала
Что ж, пришел момент зарядить наш пистолет серебряными пулями – будем говорить о волшебно убийственной технике. Начну с насущного и личного. Дети оставляют кучи мусора. Убирать за собой они, как вод...
Психология Маркетинга @marketpsy · 25.02.2026
8989 498 522📊 39% россиян уже спрашивали нейросети, как строить карьеру Искусственный интеллект — часть новой реальности. По данным Авито Работы, 39% работающих россиян хотя бы раз обращались к нейросетям за кар...
Психология Маркетинга @marketpsy · 24.02.2026
10496 21 58Животных с рук не кормить! Все видели эти таблички. Они правы - наша обычная еда не сильно богата минералами и витаминами, которые нужны животным. Они наедаются, но недополучают полезные вещества. М...
Психология Маркетинга @marketpsy · 24.02.2026
11823 100 390Сегодня праздник мужчин. На работе говорят о защитниках, дарят суровые мужские подарки, что-то немаркое, практичное, наподобие черных носков. А ведь еще совсем недавно мы вполне могли бы рассчитывать...
Психология Маркетинга @marketpsy · 23.02.2026
13934 208 74525 января 2026 года американский скалолаз Алекс Хоннольд поднялся на 500-метровый небоскреб Тайбэй 101 на Тайване без страховки. А в 2017 он забрался на Эль-Капитан - вертикальную гранитную стену вы...
Психология Маркетинга @marketpsy · 20.02.2026
18257 71 394